Το Xiaomi Smart Band 7 παρακολουθεί τον καρδιακό σου παλμό, σε πραγματικό χρόνο όλη την ημέρα, και παρέχει ακριβείς κριτικές με ευανάγνωστα γραφήματα. Το band θα δονείται για να ειδοποιεί όταν οι καρδιακοί σου παλμοί βγαίνουν εκτός της ασφαλούς ζώνης. 
*Οι παρακάτω μετρήσεις και τα δεδομένα καρδιακού παλμού είναι μόνο για παράδειγμα.
- 145 bpm Κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης
- 175 bpm Ασυνήθιστα υψηλός καρδιακός ρυθμός
- 79 bpm Καθημερινή κατάσταση
- 65 bpm Κατά τη διάρκεια του ύπνου